MEDITATION & ÅREFORKALKNING
I 2018 blev et videnskabeligt forsøg som testede effekten af meditation på patienter med åreforkalkning publiceret. Forsøget målte effekten af 6 måneders meditation på blodglukose, glycosyleret hæmoglobin og faste seruminsulinniveauer i patienter med åreforkalkning
Baggrund
Metode:
60 CAD patienter med åreforkalkning blev opdelt i to grupper, hvoraf en gruppe mediterede og den anden ikke. Blodglukose, glycosyleret hæmoglobin og faste serum insulinniveauer blev målt før og ved slutningen af 6 måneders undersøgelse i begge grupper.
Resultater:
Konklusion:
Meditation kan modulere den fysiologiske respons på stress (gennem neurohumoral aktivering) Meditation kan anvendes som en ny terapeutisk modalitet i behandling af åreforkalkning (CAD)
Du kan læse det publicerede forsøg her https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5934947/
Warrior monk Qigong
Warrior Monk Qigong