Stress skader din hjerne, Meditation healer din stress
Text Henning Daverne Hvis du føler dig stresset er din hjerne mindre effektiv, meditation kan heale din stress Et studie publiceret i “the Proceedings of the National Academy of Sciences” forår 2009, viser at studerende ikke tænker optimalt når de er under press, studerende under eksamenspres havde svært ved effektivt at flytte deres opmærksomhed fra […]