• Hvad er meditation - 12 Minutter til Succes meditation bog
  • Meditation, mindfulness og lederskab kurser
  • Erhverv og meditation: lær dine medarbejdere at meditere på Henning Daverne
  • Meditation og Mindfulness Instruktør uddannelse og kurser på Henning Daverne
  • Meditation og Mindfulness bøger, lydfiler, guidede meditationer
  • Meditation og mindfulness foredrag på Henning Daverne

MEDITATION OG MINDFULNESS KURSER OG FOREDRAG

HVAD SIGER ANDRE?

“Henning Daverne har evnen til at skabe varige resultater for sine kursister. I hans nærvær bliver meditationsværktøj er til stresshåndtering: jordnært, målrettet og praktisk anvendeligt i dagligdagen. Den indre og ydre styrke som har gjort Henning anerkendt i hele verden indenfor meditation og kampkunst, evner han at overføre, til os der ønsker balance mellem vores karriere og privatliv.”

Vibeke Hartkorn, prisbelønnet nyhedsvært

”Mange har holdninger og meninger om meditation – færre har egne erfaringer! Via min profession deltager jeg i mange foredrag og kurser, jeg kan uden forbehold sige at dette kursus er virkelig godt. Henning Daverne er et enestående menneske og blandt de absolut mest erfarne og givende lærere når det gælder meditation. – min oplevelse var meget positiv”

Torben Wiese, Habitmanager

Arla
Novo Nordisk - Henning Daverne partner
Deloitte - Henning Daverne partner
Lundbeck - Henning Daverne partner
Mærsk - Henning Daverne partner
Rosendahl Copenhagen - Henning Daverne partner
Habit Manager - Henning Daverne partner
TDC - Henning Daverne partner
Rigshospitalet - Henning Daverne partner
Nordea Bank - Henning Daverne partner
Novartis - Henning Daverne partner

HENNING DAVERNE

Henning Daverne har en baggrund indenfor kampsport, fitness, traditionel kinesisk medicin og og selvudvikling. Han rangerer blandt de højst graduerede kampkunstudøvere i Europa. Henning betragtes i dag, som en af spidskompetencerne i Danmark inden for erhvervsmeditation

Henning Daverne er stifter og leder af Lotusheart Academy

I Lotus heart academy underviser han i meditation, mindfulness og selvudvikling. Henning Daverne er forfatteren til bestseller bøgerne “Vejen til INDRE RO i en travl hverdag” , “12 minutter til succes – mediter dig lykkeligere klogere og mere rolig” og “Find din gnist – en guide til meningen med dit liv” samt “Meditation og mindfulness – tidløs visdom til det moderne menneske”.

Henning Daverne Meditation

WEBSHOP – RESSOURCER

Digital Meditation? Lydfiler – Guidede meditationer! Henning tilbyder en del ressourcer – nogle digitale, om meditation og mindfulness. I webshoppen finder du bøger, e-bøger og epub samt guidede meditationer (lydfiler).
iPhone / Smart-Phone: Sæt din indre ro på rette spor med lydfiler direkte på mobilen.

Meditation og mindfulness bøger og lydfiler på Henning Daverne

MEDITATION OG MINDFULNESS – MEST POPULÆR ARTIKLER

Hvorfor meditere? Meditation påvirker krop og hjerne

Hvorfor meditere – Facts?

Facts og gratis øvelse.Ny forskning viser at meditation skaber ændringer i hjernen. Henning Daverne taler i denne video om, hvad meditation er, og peger på hvorfor meditering kan hjælpe dig med at investere mere af din psykiske kapital i nuet, for at kunne vende tilbage til din naturlige tilstand.

Meditation påvirker krop og hjerne

Findes der videnskabelige årsager til at meditere, og hvad er hjerneforskere og andre videnskabsfolk nået frem til, når de har studeret effekten af meditation på hjernen. Kan meditation virkelig …

Meditation i skolen giver mindre stress

Meditation i skolen – stress

Meditation i skolen giver mindre stress og mere ro. Et boost til et krævende skoleliv. Meditation er ikke bare et redskab, vi voksne kan bruge til at afhjælpe stress, opnå større indre ro, bedre koncentration osv. Børn får præcis de samme gavnlige effekter af at lære at meditere, som vi gør – og for skolebørn kan det give et boost i en travl skolehverdag.

Et skoleliv kræver meget af børn – de skal koncentrere sig og være opmærksomme i timerne, indgå i forskellige, skiftende sociale situationer dagen igennem (både i leg og læring), og ofte fortsætter de med turbo-tempo direkte i SFO eller til eftermiddagsaktiviteter, inden de kommer  …

Del 3 af instruktøruddannelsen i Meditation og Mindfulness,

Indvielsestur til Indien

Indvielsesturen til Indien er for de instruktører, der starter del 3 af instruktøruddannelsen i Meditation og Mindfulness, og som er interesserede i/gerne vil gå den mere spirituelle vej indenfor disse områder. Hvis du ikke har set det seneste indlæg, med beskrivelsen af instruktøruddannelse i Meditation og Mindfulness, der som noget helt nyt nu også er åben for private, så kan du læse om uddannelsens 3 dele hér.

Det er vigtigt at bide mærke i at du GODT kan deltage i uddannelsens 3. del, og dermed komme med på indvielsesturen til Indien, uden at have gennemført praktikdelen efter din 2.del …